
Programma Allenamenti – classe OPTIMIST
Gli allenamenti si svolgeranno tutti i weekend con il seguente programma:
Sabato | ||
ritrovo alle ore 14.00 | (nel periodo invernale da novembre a marzo ore 13.30) | |
Uscita in mare ore 14.30 | ||
Allenamento in mare/teorico/fisico | (in base a condizioni meteo/marine) | |
Termine allenamento ore 18.00 |
Domenica | ||
ritrovo alle ore 9.30 | ||
Uscita in mare ore 10.0 | ||
Allenamento in mare/teorico/fisico | (in base a condizioni meteo/marine) | |
Termine allenamento ore 14.00 | ||
Pranzo opzionale presso LNI |
Istruttore: Pietro BORTOLETTO